皆様こんにちは！
今月のアンシンニュースをお届けします♪
2022年、アンシンハウズの家をご見学頂いたお客様、またご興味頂いたお客様、そして大切なマイホームに当社をお選び頂いたお客様に心よりお礼申し上げます。
これからも、地域に根差し、ご家族様一人ひとりの暮らしを丁寧に考えたオーダーメイドの住まいづくりで皆様のお役に立てるよう一層の努力をして参ります。
2023年も変わらぬご愛顧をいただけます様、よろしくお願いいたします。
新春見学祭のご案内
| 日程 | 1月7日（土）・8日（日） |
| 会場 | 7日（土）→刈谷市モデル（刈谷市日高町4-511） 8日（日）→豊田市モデル（豊田市高丘新町上平地116-6） |
| 時間 | 10：00～15：00 |
新築完成見学会のご案内
| 日程 | 1月14日（土）・15日（日） |
| 会場 | 豊田市本町寺田 |
| 時間 | ①10：00～ ②11：00～ ③13：00～ ④14：00～ ⑤15：00～ |
Topics
豊田市花園町にて、平屋の家新築完成見学会を開催しました。
今回のお住いのポイントは「平屋・床暖房・バリアフリー・自然素材」。
奥様の趣味の映画鑑賞や、ご主人様の撮った写真を飾れる我が家は、これから先この家と歳を重ねていくことが楽しみになる住まいになりました。
【外観】
大きくのびた庇と、緑の外壁が映えるモダンな佇まい。階段の段差を10㎝にすることで上がりやすい、バリアフリー設計です。
【LDK】
床暖房付きのLDK。無垢の床は柔らかいので、足腰にも優しく、
ぽかぽかの床暖房でよりぬくもりを感じます。
【ダイニング】
ダイニングとリビングを分け、寛ぎの空間を大切にしました。
①材料を混ぜ形を整えて、蒸気が出るまでボリューム“4”。
②蓋をして、約6分～6分30秒。
③裏返したあとソースをかけ、蓋をして電源オフ。
④余熱利用で約5分待てば完成。
【ハンバーグ材料（4人分）】
合いびきミンチ 約300～400グラム
ニンジン（中の半分） 約50～80グラム
タマネギ（中の半分） 約150～180グラム
パン粉 約50～80グラム
卵 1ヶ
【ソース材料】
ケチャップ 200グラム
みりん 50ml
ウスターソース 50ml
水 100㏄
醤油 少々
コロナ禍などの関係により、
人々が落ち着きや安らぎを求め、
ここ数年は寒色の落ち着いたインテリアや色合いが流行していました。
2023年はその傾向が落ち着き、
自己を表現する手段として、
冒険心のあるインテリアや色合いが人気になると考えられます。
オススメはリアルなグリーン
気軽に自己を表現でき、
パッとした色を足せるのはグリーンです。
他にも、自然の風景や動物のポスターや、
写真、小物を飾るのもオススメです。
家具は自然なものを選びましょう！
無垢の木のテーブルに見えても、
実はプリント柄のものは比較的安価で買えますし、
多く流通しています。
ですが、本物天然素材の「ぬくもり」は格別です。
ファブリックに鮮やかな色をプラス
ソファーや壁紙にはっきりとした色を使うのは不安…。
という方は、ファブリック類から替えてみましょう♪
2023年は、黄色（マーガリンイエロー）、
緑色（ピスタチオグリーン）、
ピンクなどがポジティブな色が人気色として挙げられます。
まずは手軽に楽しめる、
ファブリック類から取り入れてみましょう。
アンシンハウズの小さな雑貨屋さんcoco-lifeでは
様々なトレンドアイテムを揃えてお待ちしています♪
お気軽にご来場ください。
高血糖が続くと、
糖尿病に発展する可能性が高くなります。
また、動脈硬化の原因にもなるので、
心筋梗塞などの病気を発症。
様々な症状が現れ、病気になる可能性が高くなるため、
血糖値を一定に保てる生活習慣が大切です。
【食事編】
ごはんやパン、麺類などの主食に含まれる糖質は、
食後の血糖値を上昇させます。
たんぱく質や、野菜を中心とした食事を心掛けましょう。
気にしすぎると、ストレスになってしまう…。
という方は、まず食事の順番を変えてみましょう。
その方法として、まず最初に野菜をゆっくりと
よく噛んで食べます。
次に、汁物を食べ、その後に肉や魚、卵、大豆製品などの
たんぱく質を食べ、最後にごはんや麺類などの
主食を食べましょう。
【運動編】
血糖値と運動にも密接な関係があり、
運動するとすぐにブドウ糖が消費され、
インスリン分泌に頼らず血糖値を下げることが出来ます。
運動は、食後、血糖値が上昇している30分以内がおすすめです。
【腸内環境編】
腸内細菌がバランスが崩れると血糖値の調節にも
悪影響を及ぼすことがわかっています。
腸内環境を整えるには、乳製品よりも、
日本独特の発酵食品で多種多様な菌が
含まれている味噌やしょうゆ、納豆などがおすすめです。
今回もお読み頂きありがとうございました。
最後に、アンシンハウズのお約束を少しお話させてください。
-アンシンハウズのお約束-
「しあわせを共に築き育む家づくり」
住まいとは、暮らしを良くするためだけではなく
“人生”をより良くするためのものです。
からだに健康と美しさ、心に活力を与えてこそ、
本物の住まいであり、家の価値であると考えます。
アンシンハウズがご提案する
「からだに良い家」「自然派健康住宅」を通して
自然素材に囲まれた木の家の素晴らしさ、
奥深さをご家族様に実感して頂きたいと考えています。
アンシンハウズで住まいを建てられた皆様が、
幸せに、健康に日々を過ごされることが私たちの願いです。
お家の不具合、新築、リフォームのご相談、
大小問わず承っておりますので
お気軽にお問い合わせください。
