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4月になり、暑い日が続いている中、ここ数日は少し肌寒くて目が覚めるほど寒さを感じています。
気温の高低差・暑さ寒さの感じ方の変化にしっかり対応できるよう、
服装や食事に気を付けていきたいです。
今日は少し肌寒く感じる日なので、暖かい恰好で暖かい食べ物や飲み物を摂ろうかと思います。