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ここ数日で急激に冷えてきましたね。今朝も寒さで目が覚めてしまいました。
布団も冬仕様に変えていますが、それでも寝ている時・目が覚めた時に寒いな~と感じる毎日です。
お風呂も今年に入ってからはほとんどシャワーのみで済ませていましたが、ここ1週間はほぼ毎日しっかり湯船に浸かり身体を温めたりしています。
まだ10月の下旬であることに驚きを感じながらも、体調管理にはこれからも気を付けるよう心掛けていきたいです。